一、單人、雙人床墊推薦如何挑選？從種類到挑選重點一次看

根據統計，人的一生平均有26年都花費在睡眠上，因此好的睡眠品質是很重要的。深層的睡眠不只可以讓整天的辛勞得到平復休養，也能讓情緒回歸安心、穩定的狀態。然而想要有舒適睡眠體驗，前提就是要擁有1張適合自己的好床墊。本文將會告訴你如何挑選床墊，並附上床墊品牌推薦，幫助你找到自己的命定床墊！

（一）哪種床墊適合我？5種常見床墊種類介紹

想要購買床墊，就必須先了解床墊有哪些種類，其實床墊不只有分軟床、硬床，根據材質、結構還可以再細分成以下5種。上網爬文搜尋「單人床墊推薦」、「雙人床墊推薦」前，先來認識5種常見的床墊種類吧！

🔍傳統連結式彈簧床墊

傳統連結式彈簧床墊是由許多彈簧互相連結而成的，其優點為支撐度與透氣度佳，缺點則是床體偏硬無包覆感，且翻身容易受干擾與發出噪音。此外，廉價的連結式彈簧床墊由於彈簧鋼性不佳，因此容易出現過軟塌陷的情形。過去傳統連結式彈簧床墊是最常見的床墊種類之一，但隨著製床技術的進步，現今已逐漸被獨立筒床墊所取代。

🔍獨立筒床墊

獨立筒床墊是由許多獨立的彈簧組成，其中每個彈簧都被裝入獨立的布袋中，以避免彈簧受壓互相牽連，因此大幅提升抗干擾性。獨立筒床墊的優點是能夠提供良好的支撐並分散壓力，每個彈簧都可以獨立地貼合身體曲線，進而減少身體和床墊間的壓力。而獨立筒床墊的缺點為透氣度較差，且床墊結構複雜，較易積聚灰塵和污垢。

🔍乳膠床墊

常見的乳膠床墊分為天然乳膠和合成乳膠2種，而天然乳膠是取自天然橡木樹的樹液，最大的特點為高回彈的舒適躺感，且由於天然乳膠含有植物性蛋白、表面也十分平滑，因此天然乳膠床墊能夠抗菌、防蟲、防塵，適合嬰幼兒與過敏族群。而乳膠床墊最主要的缺點是，因為包覆性強而導致的悶熱，建議搭配涼感、透氣性佳的寢具使用會比較舒適。

🔍記憶棉床墊

記憶棉床墊的原料是一種矽膠泡棉，透過特殊的製床過程，打造低回彈、可感溫的特殊躺感。記憶棉床墊的特性在於可塑性高，讓床墊能夠貼合身體曲線塑形，給予身體全面的支撐感，減輕脊椎和關節的負擔；而記憶棉床墊的缺點為聚熱效應明顯，夏天使用時較容易感到悶熱，建議搭配涼感、透氣性佳的寢具或是在冷氣房內使用。

🔍泡棉床墊

泡棉床墊是以聚氨酯為原料加入發泡劑製造而成，高密度泡棉具有良好的支撐性與緩衝能力，且因為材質單純、紮實，不像彈簧床墊一樣容易氧化，因此十分耐用且躺感穩定。然而如果是品質不佳的泡棉床墊，不只支撐性、彈性不足，使用久了甚至可能釋出毒素，沒幾年就需要更換床墊，建議購買時避免來路不明、標示不清的產品。

💡有些人會好奇：「我的床睡了10幾年都沒壞，這樣需要更換嗎？」
其實1張好的床墊在正常使用下不太容易損壞，但一般來說床墊壽命大約在10~12年左右，過後就會建議更換床墊。由於台灣氣候較潮溼，且通常我們只能清潔到床墊的表面，床墊在經年累月地使用後很容易滋生細菌，所以為了衛生問題和使用者的健康，還是會建議定期更換床墊。

（二）好床墊怎麼挑？7大床墊挑選重點看這裡！

認識完常見的床墊種類後，接下來就一起來看看床墊挑選重點有哪些吧！挑選床墊時，除了考量適合的床墊尺寸以外，也別忘了參考以下7個挑選重點，可以有效幫助你挑選到最懂你的貼心好床墊。

✅床墊支撐性

一般來說，挑選床墊時建議首重支撐性，有足夠支撐力的床墊會在躺下時感受身體被穩定支撐。想知道1張床墊的支撐性是否足夠，可以在試躺時特別感受臀部的支撐感，如果臀部有點往下沉，代表身體排列被影響了，對脊椎健康來說是不理想的，床墊長期使用下來也容易塌陷。

✅床墊透氣度

透氣的床墊可以幫助調節溫度，保持乾爽舒適，且台灣的氣候濕熱，如果床墊透氣度不足容易滋生細菌，對健康造成影響。在挑選床墊時，建議可以特別留意床墊的內料材質，選擇冬暖夏涼、睡起來不悶熱的床墊。

✅床墊軟硬度

每個人對於床墊的軟硬都有不同的偏好，但如果過軟或過硬對於身體也會有不良的影響，長期躺下來甚至會腰酸背痛。最理想的床墊軟硬度應該是使用拳頭往下壓時，約有半顆拳頭陷入床墊。軟硬適中的床墊才能確實支撐身體，保持脊椎的正常排列，也能讓肌肉充分放鬆。

✅床墊穩定度

如果你是淺眠的人，那床墊穩定度對你來說就相當重要。能夠抗干擾的床墊表示有良好的吸震效果，即使枕邊人翻身也能不受影響，讓你不再輕易被震動吵醒。

✅親膚的材質

如果你容易對某些材質過敏或產生不適感，在挑選時就要特別留意床墊的材質，選擇親膚的材質可以避免皮膚接觸發癢，讓你睡得更安穩。

✅安全無毒用料

我們每天都要長時間躺在床墊上，因此床墊的用料是否安全無毒也很重要。挑選時可以留意床墊是否有國際無毒認證，才不會在不知不覺中讓有毒物質危害到自身健康。

✅試躺試睡服務

無論購買床墊的管道為實體或網購，都建議選擇有提供試躺或試睡服務的品牌，實際體驗床墊才能確保床墊真的適合自己，避免購買到不適合的床墊，反而造成不必要的花費。

二、床墊推薦品牌│13個網友激推的進口床墊、MIT床墊品牌

（一）床墊推薦品牌Top1：好睡象

（圖片源自：好睡象官方網站）

好睡象是有30年床墊研發經驗的台灣床墊品牌，主推的「雙面躺感適壓床」使用獨家研發的「魔力綿」，結合乳膠、泡棉、記憶棉，以7.62公分的黃金比例，讓人一躺下就能感受到溫暖擁抱感，讓你睡得幸福又安穩！

好睡象適壓床有軟硬兼具的雙面躺感，並有6層分層結構，外層以冰絲涼感布套，讓人一躺下就平靜舒暢，內層由高密度支撐綿和魔力綿組成，能夠完美支撐人體，均衡釋放一整天的疲憊與壓力。此外也無須擔心夜間悶熱，透氣恆溫的涼感科技面料，讓你整晚睡得透氣又舒暢，讓睡眠從此變成你日常的享受。

• 品牌特色：雙面可躺、高密度支撐釋壓、100%台灣有機棉
• 網友評價：「躺下的感受好像被擁抱一樣！」「很舒服，全身的壓力都釋放」
• 熱賣床墊款式：獨家研發魔力綿，打造雙面躺感適壓床
  
  

（二）床墊推薦品牌Top2：眠豆腐

（圖片源自：眠豆腐官方網站）

創立於2018年的眠豆腐是台灣新興的床墊品牌之一，方正的豆腐造型，採用Hybrid混合設計，結合獨立筒與泡棉床，打造兼具支撐性、散熱，又能承托身形、釋放壓力的床墊。此外，眠豆腐在泡棉裡還有混入石墨，可以幫助除濕、散熱，躺起來表層涼爽不悶熱，且提供100天試睡服務，讓你有足夠時間完整體驗床墊是否符合自己的喜好。

• 品牌特色：專為東方人設計、台灣手工床墊、100天試躺
• 網友評價：「床太好睡，滾一下就早上了」「非常舒服，像是在飯店睡覺」
• 熱賣床墊款式：泡綿結合獨立筒彈簧，打造出眠豆腐
  
  

（三）床墊推薦品牌Top3：IKEA床墊

（圖片源自：IKEA官方網站）

台灣人最愛逛的IKEA，當然也有人不少人在考慮它們的床墊囉！IKEA床墊提供獨立筒彈簧床墊、泡棉床墊、乳膠床墊等選擇，學生、租屋族以平價為主要考量的話，很適合買它們的床墊。不過要注意的是，ikea的床墊尺寸是歐規，和台規不太一樣，需要確認後再選購。

• 品牌特色：10年品質保證、365天試躺
• 網友評價：「價格划算，很ok」「床墊太軟像是在墊厚棉被」
• 熱賣床墊款式：獨立筒彈簧床墊、乳膠床墊
  
  

（四）床墊推薦品牌Top4：仙度瑞拉

（圖片源自：仙度瑞拉官方網站）

仙度瑞拉床墊為台灣的床墊品牌，有超過30年的床墊製作經驗。由工廠直營，省去中間的成本，因此能夠提供給消費者相對親民的價格。仙度瑞拉床墊在網路上KOL、Youtuber討論與團購不少，具有一定的知名度。

床墊邊框採用「一體成形專利封邊」設計，為獨家專利技術，讓床墊邊緣的穩固性更高，很怕躺在床墊邊緣滑落床下的人可以考慮仙度瑞拉床墊。

• 品牌特色：床墊封邊專利、30天試躺、網路試躺心得多
• 網友評價：「坐在床邊邊不會塌下去」「新床會比較硬，睡久慢慢變軟」
• 熱賣床墊款式：獨立筒床墊
  
  

（五）床墊推薦品牌Top5：Sealy席伊麗

（圖片源自：Sealy席伊麗官方網站）

擁有百年歷史的席伊麗，是各國許多頂級飯店選用的名床。其中席伊麗的新美眠系列採用獨家的鈦合金美姿感應彈簧，可以為身體提供最適當的貼身承托，讓全身肌肉放鬆休息；床墊四周的穩固結構設計，可以提升穩定度，擴大睡眠面積，打造優質的睡眠品質。

• 品牌特色：床墊百年品牌、10年保固
• 網友評價：「床墊蠻厚的」「床墊蠻軟的，不知道躺久會不會塌」
• 熱賣床墊款式：獨立筒床墊
  
  

（六）床墊推薦品牌Top6：LoveFu

（圖片源自：LoveFu官方網站）

台灣床墊品牌LoveFu，希望能解決消費者失眠、睡眠障礙等問題，因此花了更多心力在研發適合睡眠的枕頭高度、床墊材質。歷經兩年，LoveFu的研發團隊打造出「撐腰樂眠床墊」，解決腰痠背痛的問題。

• 品牌特色：100天試躺、可諮詢睡眠問題選擇床墊
• 網友評價：「支撐力還不錯」「比較不會睡到腰痠背痛」
• 熱賣床墊款式：獨立筒床墊，以撐腰樂眠床墊最受歡迎
  
  

（七）床墊推薦品牌Top7：Simmons席夢思

（圖片源自：Simmons席夢思官方網站）

說到進口床墊的名牌，非Simmons席夢思莫屬，全世界最大的床墊集團之一，床墊區分不同等級，從原料到組裝都在美國當地完成，產線規模大且有調理，因此可以保持品質的穩定。並且，席夢思也有自己的研發團隊，讓床墊製造技術不間斷創新，不會因為爆款而停滯不前。

席夢思Beautyrest系列為1900年首創獨立筒袋裝彈簧，經過百年的研發與創新，打造可以完全服貼、支撐身體且符合人體工學的床墊。除此之外，Beautyrest系列也採用了結合銀離子纖維與涼感高機能海棉的雙重涼感科技，能夠迅速排除熱氣，調節熟睡時的溫度，讓你睡得清爽又安穩。

• 品牌特色：床墊百年品牌、美國當地生產製作、自品牌研發
• 網友評價：「高等級的席夢思真的不便宜」「功能好、產品穩定」
• 熱賣床墊款式：獨立筒彈簧，以Beautyrest系列最為受歡迎
  
  

（八）床墊推薦品牌Top8：德泰床墊

（圖片源自：Cozywell網站）

德泰床墊是台灣70年老字號的彈簧床品牌，將「百年傳承的手工縫製技術」應用在床墊上，每款床墊都是純手工製作，台灣許多飯店會指定使用德泰的床墊，可以看出它受喜愛的程度之深。

德泰全系列床墊使用加厚高密度泡棉墊，讓床墊躺起來更加Q彈柔軟，內部使用高碳鋼硬式彈簧，經由長時間高溫加熱與多層防鏽，提升耐用程度。德泰床墊提供多種式樣產品，讓你可以根據體重、軟硬偏好等因素來挑選適合自己的床墊。

• 品牌特色：飯店等級彈簧床墊、純手工製作
• 網友評價：「極品系列很好睡，不會太硬」「如果有伴，傳統彈簧會有點干擾睡眠」
• 熱賣床墊款式：手工彈簧床墊
  
  

（九）床墊推薦品牌Top9：Derek德瑞克名床

（圖片源自：Derek德瑞克名床官方網站）

Derek德瑞克名床以德國工藝精神為標竿，自2008年起開始經營台灣市場，特別針對不同睡眠型態、身高體型，開發不同族群適合的床墊，軟硬躺感一應俱全。

如果你喜愛軟床躺感，可以選擇主打個別支撐不塌陷的極致雲端系列，如果喜愛硬床躺感，可以選擇主打護腰放鬆的樂活健康床墊，德瑞克的每款床墊都有齊全的尺寸可以選擇，並也有現場門市可以前往了解，網路上素人、KOL試躺的心得也非常多，可以全面地參考。

• 品牌特色：網路試躺心得多、床墊種類多、15年保固
• 網友評價：「有優惠時買很划算」「售後服務很不錯」
• 熱賣床墊款式：獨立筒床墊
  
  

（十）床墊推薦品牌Top10：橘家床墊

（圖片源自：橘家床墊官方網站）

橘家床墊是台灣國產床墊品牌，有30年床墊代工外銷的經驗，以這些豐富經驗，將獨立筒床墊加以改良研發，打造中多款不同軟硬度的獨立筒床墊，提供台灣人更多好睡床墊選擇。

橘家床墊的獨立筒+乳膠床墊，以5種不同的獨立筒彈簧結構，搭配厚度5公分的高密度天然乳膠，讓你可以根據自己喜好的躺感選擇。天然乳膠材質具有Q彈的包覆性且具有防蟎抗菌的效果，守護你每一天的睡眠環境，是最天然的睡眠防護罩。

• 品牌特色：MIT國產床墊、價格合理、軟硬度多款可選
• 網友評價：「各級別的軟硬床墊都有」「價格透明但比較沒有優惠空間」
• 熱賣床墊款式：獨立筒床墊
  
  

（十一）床墊推薦品牌Top11：TENDAYS

（圖片源自：TENDAYS官方網站）

TENDAYS主張「全身放鬆的睡眠，才是健康的睡眠」，床墊都經過人體工學設計做凹槽裁切，並透過醫學原理MMT肌肉神經能量測試，找出讓每個人都能睡得好的床枕，達到「精準睡眠」的效果。

TENDAYS舒眠床使用的內材為NASA認證的P.T.M.S.太空科技減壓棉製作，再經由獨家製程打造適合東方人的床墊。床墊內材技術使用隧道式透氣結構，讓你躺久也不悶熱，並結合人體工學設計，採用波浪造型布套，能夠完整支撐身體各部位，讓全身肌肉放鬆好眠。

• 品牌特色：價格較高、人體工學設計、經MMT測試精準睡眠
• 網友評價：「買給老婆，睡眠品質有變好」「最好床枕一起買互相搭配」
• 熱賣床墊款式：減壓記憶床墊
  
  

（十二）床墊推薦品牌Top12：LooCa

（圖片源自：LooCa官方網站）

LooCa是在台灣業界深耕數十年的平價品牌，其熱銷商品──石墨烯遠紅外線獨立筒床墊，特別添加石墨烯纖維，不只可以高效抗菌，還能打造恆溫舒適的睡眠環境。輕量的薄型獨立筒床墊設計能夠輕鬆摺疊收納，在和式房、宿舍也能方便使用，好收易搬，睡感卻不打折扣。

• 品牌特色：添加乳膠抑制塵蟎
• 網友評價：「起床比較不會腰酸背痛了」「石墨烯的體感沒有太明顯」
• 熱賣床墊款式：石墨烯遠紅外線獨立筒床墊

（十三）床墊推薦品牌Top13：Mr.living居家先生床墊

（圖片源自：Mr.living居家先生官方網站）

Mr.living居家先生是以北歐風設計為特色，有推出沙發、床架、床墊等居家家具，在2018年募資推出「恆溫冷凝記憶棉床墊」，標榜專為台灣人設計，使用獨家專利減壓記憶棉，具有恆溫技術，讓床墊一年四季都有涼感不悶熱，當時集資時突破2000萬元的好成績。

居家先生床墊沒有彈簧，以熱賣款「天絲防蟎減壓記憶床墊」來說，使用1:1:3海綿分層比例，分層結構達到床墊吸震減壓的效果，讓睡眠的體感更加細密柔軟。

• 品牌特色：價格實惠、提供101天試睡、10年保固
• 網友評價：「有陷進去的感覺，習慣睡軟床應該會喜歡」「支撐性較軟，建議試躺」
• 熱賣床墊款式：減壓記憶床墊
  
  

三、好睡床墊哪裡買？好睡象平靜守護你安穩入眠

承繼30年來為國際各大品牌進行床墊研發與製造的專業經驗，2022年台灣品牌「好睡象」誕生了。我們認為擁有好睡眠才是所有美好的根本，擁有好床墊才是幸福生活的起點，希望透過好睡象的床墊，讓所有人都能愛上舒眠的快感，讓睡覺成為每日身心靈的洗滌。

多年來，好睡象團隊與科學家、身心靈學者共同合作研發出結合泡棉、乳膠與記憶棉的「魔粒棉」，打造出具有深層觸壓擁抱感且能體會療癒深層睡眠的「好睡象適壓床」，讓你從此愛上被擁抱著的單純幸福！

為什麼你值得擁有好睡象適壓床？

• 4層黃金比例魔粒棉：仿造人體擁抱感與吸附感，打造舒適躺床體驗。
• 雙面躺感：軟硬兼具，一床兩用好便利。
• 高密度支撐：強烈磁吸安心躺感，完美支撐不塌陷。
• 高度穩定感：安穩睡眠，旁人翻身也不怕。
• 添加冷凝顆粒：有效散熱透涼，久躺也不悶熱。
• 拉鍊式拆洗床包：獨立穿脫輕鬆拆洗，定期檢視床墊健康。
• 內防水層設計：不怕弄髒內層泡棉，防止床墊發霉。
• 冰絲布與親膚織布：透氣恆溫，給你冷熱皆宜的舒適體驗。

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