床墊尺寸怎麼選？統整各國床墊尺寸對照表，快速找到心儀床墊！

床墊尺寸有分成加大床、標準床尺寸等，要如何挑選適合自己的呢？本文將教你床尺寸怎麼量，並介紹不同尺寸適合的對象，最後統整歐美、日規、台灣各國的床墊尺寸表，幫助你快速對照、選購想要的床墊尺寸！

一、床墊尺寸挑選前，先學會正確測量床尺寸

（一）床尺寸測量方法

在實際購買床墊以前，必須實際測量床大小，如果購買前沒有仔細測量，就很容易發生床墊放不下的窘境。

📏 確認床架款式並測量

想知道如何正確測量床尺寸，就要先確認你家的床架是哪種款式，以下列出4種常見床架款式並為你說明各自的丈量方式：

• 平面式床架：平面式床架為最常見也是最好測量的床架款式之一，只需直接測量床架外緣的長度與寬度即可。
• 嵌入式床架：嵌入式床架的特色在於四周圍起的床框，所以在測量時要量的是床架的內徑。要特別留意的是，測量時必須將捲尺放在床框的90度垂直處，才可以準確測量出床架的長寬。
• 網格狀床架：網格狀床架通常和嵌入式床架一樣會有床框，因此也是按照相同方式量測床架內徑。此外網格狀床架的網格也不宜過大，否則容易造成床墊出現受力不均的情況。
• 排骨式床架：排骨式床架分為平面式和嵌入式2種，可以按照平面式床架與嵌入式床架的測量方式進行。此外排骨式床架的骨架間，縫隙同樣不宜過大，否則容易造成受力不均，影響床墊支撐。

📏 台尺、公分、英吋單位換算

台尺、公分是我們常丈量尺寸所需的單位刻度，用捲尺測量時上面也都會標示，量好床架尺寸後，將這些單位記錄下來，找床墊時尺寸比床架的長、寬再縮小3～5cm，確保床墊一定放得進去，同時也能保護好床墊內部的彈簧不變形，或是與床架摩擦發出聲音影響睡眠。

（二）以身形試算床墊尺寸

如果購買床墊時，打算連同床架一起購買，那麼就不用量床架啦！可以依照下面建議的算法，依照個人身形來挑選合適的床墊尺寸喔！

✨ 單人床墊尺寸怎麼挑？延伸閱讀：單人床墊尺寸全解析：從台灣到國際品牌一次看懂！ – 好睡象

✨ 雙人床墊尺寸怎麼挑？延伸閱讀：標準雙人、加大雙人、特大雙人床墊尺寸怎麼挑？ – 好睡象

二、床墊尺寸有哪些？各國床墊規則與尺寸

學會床墊尺寸怎麼挑以及怎麼量以後，接下來就可以準備入手心儀的床墊了，然而床墊品牌百百種，除了台灣品牌以外，也有許多外國進口品牌，每種床墊尺寸各有不同。以下整理出市面上常見的4種床墊規格，讓你快速為自己和家人找到最適合的床墊尺寸，邁向舒適好眠的第一步！

（一）台灣床墊尺寸

台灣床墊經常使用的說法為「幾尺床」，這裡的尺指的是床墊寬度的台尺，而1台尺等於30.3公分哦！

（二）歐規床墊尺寸

台灣最常見的歐規床墊為IKEA的床墊，歐規床墊的長度多為200公分，比台灣床墊的長度稍長一些。由於歐規床墊的尺寸特殊，所以在購買歐規床墊時，通常也會購買歐規床架與歐規床套，在購買前務必留意尺寸相容與否的問題。

（三）日規床墊尺寸

大家最熟悉的日規床墊便是無印良品的床墊。比起台灣床墊，日規床墊的寬度較窄，對於喜愛寬廣睡眠空間的人較不適合。而與歐規床墊相同的是，只要購買日規床墊就需要購買對應的床架、床包等，購買前務必留意尺寸相容性。

（四）美規床墊尺寸

美規床墊如知名大品牌席夢思，由於是以美國人的身形下去設計，所以床墊尺寸會比較大，在購買前需要考量臥室空間是否能放得下；不過如果你所購買的美國床墊品牌是在台灣總代理購買的，床墊尺寸通常皆為台灣規格，購買前建議詢問清楚，以避免買到錯誤的尺寸。

（五）各國床墊尺寸對照表

看完以上各種規格的床墊尺寸，你還是有點疑惑嗎？沒關係！以下幫你把所有常見規格整理成1張比較表，購買前別忘了拿出來複習、對照，讓你1秒就能馬上知道床墊大小。

三、床墊尺寸怎麼挑？了解適合對象與挑選重點！

（一）加大、標準床尺寸怎麼選？哪個適合我？

比較完不同規格的床墊以後，對於第1次購買床組的你也許會疑問：「我想要買1張雙人床，但我需要買標準的尺寸，還是加大的尺寸呢？怎樣的床墊尺寸才夠用呢？」別擔心，以下將會介紹上述5種常見床墊尺寸，來推薦給有不同需求的你，讓你快速找到符合條件的床墊。

🛏️ 標準單人床

床寬較窄，適合僅需要適中睡眠空間的使用者，包含兒童、青少年、獨居單人人士或體型較小者。

🛏️ 加大單人床

相比標準單人床尺寸更大一些，適合身材較高或是喜歡在床上閱讀、工作者，加大單人床可以提供更多的空間，增加睡眠舒適度。

🛏️ 標準雙人床

如果臥室空間足夠，標準雙人床會是最佳選擇，適合需要寬敞睡眠空間者，或是會和小孩、寵物共享床鋪的人。

🛏️ 加大雙人床（Queen）

如果想尋找1張適合雙人睡的床墊，加大雙人床會是最適當的選擇，讓你不只可以享受親密時光，也能保有舒適寬敞的空間。

🛏️ 特大雙人床（King）

相比加大雙人床的長度更長。如果臥室空間足夠，即可選擇特大雙人床享受更寬闊的睡眠空間。

（二）5 個考量點，幫助您選擇床墊尺寸

常常聽到有人說「標準床尺寸」、「加大床尺寸」，但到底怎樣的尺寸才是適合我的尺寸？其實挑選適合的床墊尺寸不只要考慮睡在上面的人，還要考量擺放的空間、位置等，以下列出挑選床墊尺寸時應該思考的3大面向，讓你對床墊尺寸的挑選更有概念。

✅床架尺寸

如果原先就有床架，就必須先確認好床架的款式與尺寸，才能挑選到符合床架尺寸的床墊大小，確保床墊能夠穩固地放置於床架上。如果床墊尺寸與床架尺寸不符，床墊可能會移位或露出空隙，影響睡眠的舒適度和安全性。

✅臥室空間大小

如果臥室空間較小，選擇適當的床墊尺寸可以讓臥室更加舒適和寬敞，視覺上也不會那麼擁擠；相反地，如果臥室空間較大，則可以選擇較大的床墊尺寸，以增加睡眠時的舒適度和自由度。一般來說，臥室如果有5坪以上的大小，就建議可以選擇擺放加大雙人床會更舒適。

✅使用者身形

使用者的身形也是選擇床墊尺寸的重要考慮因素之一，包含身高、體重、肩寬等，以確保床墊可以提供足夠的支撐力和睡眠空間。一般床墊尺寸會建議長度要比身高多20~30公分，而寬度則要左右預留20公分左右，才會是適當的床墊尺寸。如果使用者身形較高大，則可能需要尋求特殊尺寸床墊的定製服務。

✅睡眠姿勢

如果你習慣大字型睡覺，或是睡覺時容易翻來覆去，建議可以選擇較大的床墊尺寸，避免一翻身就不小心跌落床下的窘境，也能讓身體有足夠的伸展空間。

✅未來家庭成員

如果家庭中有計畫增加家庭成員，也可以在選購床墊時一併納入考量。包含是否會與伴侶、小孩共用床墊，甚至是與寵物同床共枕，都可以在選購時思考，以便未來滿足所有家庭成員的需求。

四、床墊尺寸常見問題Q&A

Q1：家裡原有的床墊尺寸可以更改嗎？

一般情況下，床墊製作完成後就無法再更改尺寸，因為在製作過程中，內部的填充材料和外部的包裹材料已經黏合，一旦拆開來就會被破壞。如果你有不同床墊的需求，建議直接選購新床墊，或重新訂製最合適。

Q2：床墊尺寸可以訂做嗎？

目前有些床墊廠商會提供客製化床墊，但通常僅限於方形床墊，且厚度無法特別訂製。

對此，好睡象雖沒有提供床墊訂做服務，但床墊規格相當齊全，無論你是想找單人用、雙人用床墊，還是標準、加大、特大尺寸，這裡通通有，絕對能滿足你的睡眠所需！歡迎提前預約至店內試躺與選購。

Q3：挑選床墊尺寸還需要注意什麼？

挑選床墊尺寸的同時，須留意目前市售床包尺寸以台製規格居多，建議挑選與常見床包尺寸相符的床墊，才不用每次購買床包後，都要再修改尺寸。

此外，選擇床墊尺寸時也須考慮到搬運問題，若是住家是位於高樓層且無電梯，或是電梯門過小，都可能造成床墊搬運困難，遇此情況建議挑選方便搬運的床墊類型，如壓縮床墊或可拆式床墊。

五、好睡床墊哪裡買？好睡象適壓床擁抱你安穩入眠

承繼30年來為國際各大品牌進行床墊研發與製造的專業經驗，2022年台灣品牌「好睡象」誕生了。我們認為擁有好睡眠才是所有美好的根本，擁有好床墊才是幸福生活的起點，希望透過好睡象的床墊，讓所有人都能愛上舒眠的快感，讓睡覺成為每日身心靈的洗滌。

多年來，好睡象團隊與科學家、身心靈學者共同合作研發出結合泡棉、乳膠與記憶棉的「魔粒棉」，打造出具有深層觸壓擁抱感且能體會療癒深層睡眠的「好睡象適壓床」，讓你從此愛上被擁抱著的單純幸福！

為什麼你值得擁有好睡象適壓床？

• 4層黃金比例魔粒棉：仿造人體擁抱感與吸附感，打造舒適躺床體驗。
• 雙面躺感：軟硬兼具，一床兩用好便利。
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• 高度穩定感：安穩睡眠，旁人翻身也不怕。
• 添加冷凝顆粒：有效散熱透涼，久躺也不悶熱。
• 拉鍊式拆洗床包：獨立穿脫輕鬆拆洗，定期檢視床墊健康。
• 內防水層設計：不怕弄髒內層泡棉，防止床墊發霉。
• 冰絲布與親膚織布：透氣恆溫，給你冷熱皆宜的舒適體驗。

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